にんじんを準備します

現代人に必要なビタミンやミネラルを
すべて含んでいると言われるニンジン
天然の野菜ジュースを好まれる方には
絶大なる人気があるようです


スズキジュースマシンでニンジンジュースを作る場合
にんじんを上の写真のように切って準備します

上の写真のように
縦に「１／４〜１／８」位に切ってスティック状にします。
（にんじん自体の太さにもよります）
そのスティック状のニンジンをロールギアにあててください
この状態でギアをぐるぐる回します

ニンジンスティックを少々押し気味にすれば更に早く砕けます
この方法だと意外にハンドルに負担がかかりません


電動式をお使いの場合は
ハンドルを回す動作が不要なため
ニンジンの押し加減に集中できる分
楽かもしれません


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【☆ ジュースで元気！☆】
栄養満点の野菜ジュース作りにはこれ！
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