喉の渇きにこの一杯

以前にもご紹介したと思いますが
上の写真の飲み物
これ結構いけるんです

冷水にレモンを浮かべているだけ
ではありません

レモンにお酢を加えて作った
「レモン酢」水です

輪切りを半分にしたレモンに
小さじ数杯程度のお酢を入れ
冷水を満たしただけの飲み物です

今シーズンの夏
暑くなりだした頃からお世話になりっぱなしです


果物をベースにしたお酢の飲料水が幾つか
スーパーなどの店頭で見かけますが
量の割には結構いい金額なので
私はこの、自宅で作る「レモン酢」水一筋です。


レモンの清涼感とお酢の刺激が
喉の渇きをすっかり潤してくれます

カロリーはもちろん
飲み過ぎにも注意する必要が無いので
この暑い日々に重宝しています。



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